Personal Trainer in Rosenheim & Prien am Chiemsee – individuell, mobil & nachhaltig

Flexibel bei dir vor Ort. Persönlich auf dich zugeschnitten. Ganzheitlich für nachhaltigen Erfolg.

Erreiche deine Fitness- und Gesundheitsziele ohne Umwege – mit einem Coach, der wirklich auf dich eingeht.

Dein Weg Zum Erfolg: Schritt für Schritt

kOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

Wir besprechen deine Ziele und Bedürfnisse

analyse & PLANUNG

Individuelle Körperanalyse & Trainingsstrategie

Personal training & Ernährung

Maßgeschneiderte Pläne, die wirken!

regelmäßige check-ins

Fortschritte messen, plan anpassen.

Nachhaltigkeit

Wissen & Routinen, die dich langfristig stark machen

Wer bin ich und was mache ich?

Du suchst einen Personal Trainer im Raum Rosenheim Chiemgau, der dich persönlich betreut, motiviert und deine Ziele nachhaltig unterstützt? Ich bin Kevin Toth, Personal Trainer & Gesundheitscoach – mit über 10 Jahren Erfahrung, > 5.000 Kursstunden und Spezialisierung auf Fitness, Ernährung, Rückentraining und Prävention.
Egal ob du als Privatperson fitter, schlanker oder schmerzfrei werden möchtest oder als Unternehmen die Gesundheit deiner Mitarbeitenden stärken willst: Hier findest du ein maßgeschneidertes Coaching.

Starte jetzt mit einem kostenlosen Erstgespräch!

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Personal Training für Privatkunden – fit, gesund & stark im Alltag

Abnehmen & wieder wohlfühlen

Mit individuellem Training und alltagstauglicher Ernährungsberatung begleite ich dich
auf dem Weg zu weniger Gewicht, mehr Energie und neuem Selbstbewusstsein – ganz
ohne starre Diäten.

Muskelaufbau & Kraft

Systematischer Aufbau von Kraft und Muskulatur – egal ob Einsteiger:in oder
Fortgeschritten. Effektive Pläne, klare Fortschrittskontrolle und Übungen, die zu dir
passen.

Rückentraining & Prävention

Viele Menschen in Rosenheim und Prien kämpfen mit Verspannungen, Rücken- oder
Gelenkschmerzen. Mit Faszientraining, funktionellem Training und gezielten Übungen
stärken wir deinen Rücken und beugen Beschwerden vor.

Verbote.

Mobil & flexibel – Training, das in dein Leben passt

Du entscheidest:
• Privatstudio in Prien am Chiemsee (ruhig, privat, konzentriert)
• Bei dir Zuhause – ohne Anfahrtsstress
• Outdoor-Training im schönen Chiemgau
• Im Studio – individuell abgestimmt

EGYM Wellpass Partner

Du bist Mitglied bei EGYM Wellpass? Perfekt! Du erhältst bei mir eine Ermäßigung auf dein Personal Training. Sprich mich einfach darauf an.

Personal Training für Unternehmen – Firmenfitness
& BGM in Rosenheim & Prien

Gesunde Mitarbeitende sind motivierter, produktiver und zufriedener. Mit gezieltem
betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) unterstütze ich Unternehmen in
Rosenheim, Prien und im Chiemgau.

Aktive Pausen & Rückentraining im Büro

Ergonomie, Stressmanagement, Rückengesundheit – passgenaue Konzepte für dieBedürfnisse deines Unternehmens.

Firmenfitness-Programme

Individuelle Trainingsangebote für Teams oder Einzelcoaching – direkt im
Unternehmen, im Studio oder outdoor. Fokus: Motivation, Ausgleich,
Leistungsfähigkeit.

Workshops & Gesundheitstage

Ergonomie, Stressmanagement, Rückengesundheit – passgenaue Konzepte für dieBedürfnisse deines Unternehmens.

Transparente Organisation & EGYM Wellpass

Komplettes BGM-Konzept aus einer Hand: Planung, Kommunikation, Umsetzung
Abrechnung unkompliziert über EGYM Wellpass möglich – in vielen Fällen ohne Zusatzkosten

Firmenfitness unverbindlich anfragen – für motivierte, gesunde Teams in Rosenheim & Prien.

Abrechnung transparent über EGYM WELLPASS

Wenn Ihr Unternehmen bereits bei EGYM Wellpass ist, entstehen für mein Coaching keine zusätzlichen Kosten. Die Abrechnung läuft einfach und transparent direkt über Wellpass. So erhalten Ihre Mitarbeiter professionelle Betreuung – unkompliziert, effizient und ohne Mehraufwand.

Warum Personal Training mit Kevin Toth?

Über 10 Jahre Erfahrung als Trainer & Studioleiter

>5.000 Kursstunden & zahlreiche 1:1 Coachings

IHK Sport- & Fitnesskaufmann, Trainer-B-Lizenz, Blackroll®-Faszientrainer

Spezialisierungen:

Rückentraining, Faszientraining, Ernährungsberatung,
Firmenfitness, Prävention

Aktuell Weiterbildung zum Krebsnachsorge-Trainer

EGYM Wellpass Partner – vergünstigte Konditionen für Mitglieder

Starte heute – buche dein unverbindliches Erstgespräch in Rosenheim oder Prien am Chiemsee

Bist du bereit für den ersten Schritt?

Egal, ob du Fragen hast oder direkt loslegen möchtest: Lass uns in einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch herausfinden, wie ich dich am besten unterstützen kann.

Nimm Kontakt auf!

KEINE ZEIT? – mein liebster Vorwand.
Wir alle haben 168 Stunden pro Woche.
Schlaf. Job. Familie. Alles wichtig.
Aber zu sagen, darin seien keine Stunde für dich drin, ist bequem – und langfristig teuer.
Priorität statt Perfektion.
Zeit findet man nicht – man nimmt sie sich.
Beispiel aus meinem Alltag: Ein Geschäftsführer mit 10-Stunden-Tagen.
Und trotzdem trainiert er 2× pro Woche.
Warum? Weil er die Einheit wie ein Meeting blockt.
📅 Termin mit sich selbst. ✂️ Zeit freischneiden. Punkt.
Was es bringt?
Weniger Rückenstress. Mehr Energie. Klarerer Kopf.
Die anderen 167 Stunden profitieren mit.
Merksatz: Wer will, findet Wege. Wer nicht, findet Gründe.

#1von168 #Gesundheit #Krafttraining #Prioritäten #Zeitmanagement #Prien #Chiemgau

Es geht nicht mehr darum, wie alt wir werden, sondern wie wir alt werden. Altern lässt sich nicht stoppen – aber wir können beeinflussen, wie wir uns dabei fühlen, bewegen und leben. Regelmäßiges Krafttraining bremst den Abbau, hält dich belastbar und gibt dir länger Unabhängigkeit im Alltag.

Warum Kraft?
Mehr Muskulatur = bessere Gelenkführung, stabilere Haltung, weniger Zipperlein. Nebenbei profitieren Knochendichte, Insulinsensitivität und oft Schlaf & Stimmung.

Balance & Mobilität:
Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit senken Sturzrisiken und machen dich im Alltag wendiger – ein paar gezielte Übungen pro Woche reichen.

Was realistisch ist:
1–2× pro Woche gut geplantes Krafttraining mit allmählicher Steigerung. Fokus auf Grundmuster: Kniebeuge-Varianten, Drücken/Ziehen, Hüftstreckung, Rumpfspannung. Ergänzend: Alltagsbewegung und kurze Cardio-Impulse.

Schmerz & Beschwerden:
Training ersetzt keine Diagnose, kann aber belastbarer machen und Beschwerden reduzieren – mit kluger Übungsauswahl und dosierter Progression.

Ernährung & Regeneration:
Genug Protein, Flüssigkeit, Schlaf. Kleine Routinen helfen: fester Termin, kurz Fortschritte notieren, Technik gelegentlich checken.

Am Ende zählt Lebensqualität – heute und morgen.
„Nimm dir Zeit für deine Gesundheit – sonst nimmt dir die Gesundheit die Zeit.“

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#GesundÄlterWerden #Krafttraining #Prävention #Balance #Mobilität #Lebensqualität #RegelmäßigStattExtrem #Prien #Chiemgau

Arbeit ist kein Training.
Viele denken: „Ich bewege mich doch genug bei der Arbeit – warum sollte ich noch trainieren?“ Klingt logisch, stimmt aber nicht ganz.

🔹 Arbeit ist Belastung, aber oft einseitig:
Heben, Tragen, langes Stehen oder Sitzen beanspruchen immer dieselben Muskeln. Das führt langfristig zu Dysbalancen, Verspannungen und Schmerzen.

🔹 Training ist gezielt und ausgleichend:
Es stärkt bewusst die Muskulatur, die im Job zu kurz kommt, verbessert Beweglichkeit und schützt dich vor Überlastungen. So bleibst du nicht nur fit, sondern auch belastbarer für deine Arbeit und deinen Alltag.

💪 Selbst Profisportler trainieren zusätzlich.
Ein Fußballer spielt nicht nur Fußball – er macht Kraft- und Stabilisationstraining, um Verletzungen vorzubeugen. Genauso brauchst auch du ein Training, das deinen Körper ausgleicht und stärkt.

👉 Arbeit macht müde.
👉 Training macht dich stark, gesund und leistungsfähig.

Fazit: Dein Job ersetzt kein Training – er macht Training sogar noch wichtiger.
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Bewegung im Arbeitsalltag – ohne Mehraufwand für Ihr Unternehmen.

Mit meinem Firmenfitness-Angebot erhalten Ihre Mitarbeitenden kurze, effektive Bewegungseinheiten – direkt vor Ort oder exklusiv in meinem Studio.
Das Besondere: Ich übernehme die komplette Organisation. Durch persönliche Gespräche mit den Mitarbeitenden kläre ich Trainingswünsche, passende Zeiten und Rahmenbedingungen – individuell und unkompliziert.

✅ Wunschabfrage & Zeitplanung im Betrieb
✅ 15/15-Minuten-Modell: Bewegung + Pause, ohne Produktivitätsverlust
✅ Training im Unternehmen oder exklusiv im Studio
✅ In vielen Fällen keine Zusatzkosten über EGYM Wellpass

📩 Interesse an einem unverbindlichen Austausch? Schreiben Sie mir gerne oder vereinbaren Sie direkt einen Gesprächstermin.

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Fitnessstudio-Verträge: Worauf du wirklich achten solltest

Was du im Studio abschließt, ist in der Regel ein Nutzungsvertrag – kein klassisches Abo.
Grundsätzlich gilt:
📌 Längere Laufzeit = günstigerer Monatsbeitrag
📌 Kürzere Laufzeit = höhere Kosten, aber mehr Flexibilität

Wichtig ist, dass du dir die Vertragsmodelle genau anschaust – besonders im Hinblick auf:

⚠️ versteckte Zusatzkosten
⚠️ Beitragsanpassungen während der Laufzeit
⚠️ Tarife mit wöchentlicher Abbuchung (wirken günstig, sind oft teurer)
⚠️ Basisverträge, bei denen viele Leistungen extra kosten

Ein seriöses Studio nimmt sich Zeit für dich, beantwortet deine Fragen transparent und übt keinen Druck aus.

✅ Lass dir den Vertrag aushändigen und nimm ihn mit nach Hause.
✅ Lies ihn dir in Ruhe durch – oder lass ggf. jemand drüberschauen.
✅ Und wenn du dir nach dem Probetraining unsicher bist: Frag freundlich, ob eine Probewoche möglich ist.

So triffst du eine fundierte Entscheidung – ohne böse Überraschungen.

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🎯 Das Probetraining – unterschätzt, aber entscheidend!
Du willst ins Gym starten? Dann schau dir beim Probetraining genau an:
🔍 Wie wird mit dir umgegangen?
🏋️‍♂️ Wie sieht die Betreuung aus?
🤝 Geht’s hier um dich – oder nur um ’nen schnellen Vertrag?

Ich hab selbst zig Probetrainings gegeben – und ich sag dir ehrlich:
Du merkst sofort, ob du willkommen bist oder nur ne Nummer.

👉 Deshalb: Augen auf bei der Studio-Wahl!
Dein Bauchgefühl ist manchmal besser als jedes Angebot.

#Probetraining #FitnessGuide #FitnessStudioWahl #TrainSmart #FitnessTipps #StudioCheck #VertragMitHerz #FitnessReel #Fitnesswissen #FitnessKarriere

🔍 Studio auswählen – so findest du deins
Bevor du dich irgendwo anmeldest: Überleg erstmal kurz, was für dich überhaupt Sinn macht.

✅ Wie weit darf das Studio weg sein?
✅ Was kannst (oder willst) du monatlich zahlen?
✅ Brauchst du Betreuung – oder kommst du allein klar?

📲 Such dir 2–3 Studios raus, mach Probetrainings aus – und schau dir alles in Ruhe an.
Nicht direkt das Erstbeste nehmen.

👉 In der nächsten Folge zeig ich dir, wie du beim Probetraining erkennst, ob’s passt.

#Fitnessstudio #Studioauswahl #FitnessTipps #Probetraining #Trainingsstart #Fitwerden #StudioCheck #FitnessEntscheidung

Bevor du dich irgendwo anmeldest – verschaff dir erstmal den Überblick. 💡
Es gibt nicht das eine Fitnessstudio – sondern 4 Haupttypen:

1️⃣ Discounter:
💰 Günstig (ab ca. 20 €/Monat), rund um die Uhr offen, viele Geräte – aber wenig Betreuung und meist sehr voll.

2️⃣ Mittelklasse-Studios:
🏠 Oft inhabergeführt, familiärer Umgang, mehr Betreuung & Struktur – Preis meist zwischen 40–70 €. Super für alle, die regelmäßig trainieren wollen, ohne überfordert zu werden.

3️⃣ Premium-Studios:
🧖‍♀️ Sauna, Handtuchservice, Getränke, große Kursvielfalt. Preise ab 70–150 €, dafür aber auch viel Komfort und Rundumservice.

4️⃣ Nischenstudios:
🏋️ CrossFit, Powerlifting, Calisthenics, Bodybuilding – spezialisiert auf ein Trainingssystem. Ideal, wenn du genau weißt, was du brauchst.

👉 Überleg dir gut, was zu dir passt, bevor du dich bindest. In der nächsten Folge zeig ich dir, wie du deine Studio-Auswahl eingrenzt.

#Fitnessstudio #FitnessTipps #Trainingsstart #Probetraining #StudioGuide #Fitwerden #Gymcheck

Top 3 Übungen – für alle Levels 💪

Diese drei Klassiker gehören in fast jeden Trainingsplan – und das aus gutem Grund:

1️⃣ Kniebeugen
2️⃣ Kreuzheben
3️⃣ Reverse Butterfly

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – mit den richtigen Varianten kann man alle drei Übungen super individuell anpassen.

🏋️‍♀️ Von Basic bis Advanced.
🤝 Für Jung und Alt.
📈 Gezielt und effektiv.

Denn nicht jede Übung passt für jede Person – aber jede Person kann mit der passenden Ausführung profitieren.
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#GesundUndFit
#TrainerAlltag
#BewegungIstMedizin
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Diese Woche war ich Teil der mündlichen Abschlussprüfungen der Sport- und Fitnesskaufleute.

Zuerst wird die Identität der Prüflinge überprüft – mit Ausweis und allem, was dazugehört. Dann wählen wir zwei zufällige Fallbeispiele aus, von denen sich die Prüflinge eines aussuchen dürfen.

Anschließend haben sie 30 Minuten Zeit, einen passenden Trainingsplan zu erstellen. Im darauffolgenden Fachgespräch wird dieser Trainingsplan vorgestellt, erklärt und praktisch demonstriert.

Am Ende wird die Leistung mit einem Punktesystem von 1 bis 100 bewertet. Und wenn sowohl die schriftliche als auch die mündliche Prüfung bestanden ist, gilt die Ausbildung offiziell als abgeschlossen – ab diesem Tag dürfen sich die Prüflinge dann ganz offiziell Sport- und Fitnesskaufmann bzw. -kauffrau nennen.

#Abschlussprüfung #SportundFitnesskaufleute #IHK #AusbildungGeschafft #Trainingsplanung #Fachgespräch #Berufsstart

Geschichten aus dem Studio. 🏋‍♀️😎

Manchmal sind’s einfach die kleinen Momente, die hängen bleiben.

#studioalltag #echtjetzt #menschensachen #fitnesstories #ganznormaletage

Der Beruf als Sport- und Fitnesskaufmann hat mir mehr gegeben, als ich anfangs erwartet hätte. Man begleitet Menschen über Wochen, Monate oder Jahre hinweg, sieht echte Veränderungen, körperlich wie mental.
Im Studio treffen verschiedenste Menschen aufeinander – unabhängig von Alter, Herkunft oder Beruf. Genau das macht es so besonders.
Dazu kommt der Wechsel zwischen Büroarbeit und direktem Kontakt auf der Trainingsfläche – kein Tag ist wie der andere.
Diese Ausbildung war für mich der erste Schritt in meine berufliche Zukunft, und ich würde ihn jederzeit wieder gehen.

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Nicht alles ist Hantelglanz & Proteinshake.
Der Beruf Sport- und Fitnesskaufmann bringt auch Herausforderungen mit sich:

🕒 Unregelmäßige Arbeitszeiten – Frühschicht, Spätschicht, Wochenendarbeit oder sogar Teildienst.
💰 Eher niedrige Ausbildungsvergütung – vor allem im Vergleich zu anderen kaufmännischen Berufen.
🏫 Nur wenige Berufsschulen – oft weit entfernt, mit langen Anfahrtswegen oder sogar Übernachtungen.

Trotzdem: Wenn du für den Beruf brennst, findest du deinen Weg. Aber es ist wichtig, die Realität zu kennen.

#ehrlichgesagt #sportundfitnesskaufmann #ausbildungsrealität #fitnessbranche #ausbildungsfakten #nichtnurglamour #dualemotivation

Wo arbeitet man eigentlich als Sport- und Fitnesskaufmann – und was kommt danach?

Die Einsatzmöglichkeiten sind vielseitig:
Fitnessstudios, Gesundheitszentren, Reha-Einrichtungen, Sportvereine, Hotels, Wellnessanlagen oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement.

Nach der Ausbildung stehen dir viele Wege offen:
Fachwirt/in für Sport & Fitness, Studium im Bereich Sportmanagement,Studioleitung, Selbstständigkeit oder eine Spezialisierung in verschiedenen Bereichen.

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Wie laufen die Prüfungen in der Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann ab?

Die Zwischenprüfung dient zur Ermittlung des Ausbildungsstandes und findet etwa zur Hälfte der Ausbildungszeit statt. Sie umfasst schriftliche Aufgaben zu den bisher erlernten Inhalten und ist Voraussetzung für die Zulassung zur Abschlussprüfung.

Die Abschlussprüfung besteht aus vier Prüfungsbereichen:

1. Kaufmännische Steuerung von Sport- und Fitnessaktionen (schriftlich, 120 Minuten) – 30 %

2. Angebotsentwicklung und Verkauf (schriftlich, 90 Minuten) – 30 %

3. Trainingsplanung und Beratung:

Schriftliche Aufgabe: Erstellung eines Trainingsplans (30 Minuten)

Gesprächssimulation: Beratungsgespräch (15 Minuten)

Gesamtgewichtung: 30 % (40 % schriftlich, 60 % mündlich)

4. Wirtschafts- und Sozialkunde (schriftlich, 60 Minuten) – 10 %

Bestanden ist die Prüfung, wenn:

Im Gesamtergebnis mindestens „ausreichend“ erzielt wurde,

In mindestens drei der vier Prüfungsbereiche jeweils mindestens „ausreichend“ erreicht wurde,

In keinem Prüfungsbereich die Note „ungenügend“ vergeben wurde.

Gut vorbereitet und mit Praxiswissen aus dem Betrieb schaffst du das – versprochen.

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Wie läuft die Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann/frau ab – und was musst du mitbringen?
Es gibt keine gesetzlich vorgeschriebenen schulischen Voraussetzungen, aber ein mittlerer Bildungsabschluss wird häufig erwartet.

Wichtiger als der Schulabschluss sind persönliche Eigenschaften:
Teamfähigkeit, Organisationsgeschick, Interesse an kaufmännischen Aufgaben und der Spaß am Umgang mit Menschen.

Die Ausbildung dauert in der Regel 3 Jahre und kombiniert Theorie in der Berufsschule mit Praxis im Betrieb – z. B. in den Bereichen Kundenbetreuung, Trainingsplanung, Marketing oder Verwaltung.

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Der Beruf Sport- und Fitnesskaufmann/frau wird oft unterschätzt.
Dabei ist er viel mehr als Theke und Trainingsplan:
Verkauf, Marketing, Mitgliederverwaltung, Büroarbeit und Beratung – alles in einem Job.
Du bist die Verbindung zwischen Trainingsfläche und Organisation.

Ein Beruf mit Zukunft – und mehr Möglichkeiten, als viele denken.

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Du liebst Sport und willst mehr als nur im Gym trainieren?
Dann ist der Beruf Sport- und Fitnesskaufmann/-frau vielleicht genau dein Ding!

In dieser Reel-Serie zeige ich dir:
➡️ Wie die Ausbildung abläuft
➡️ Was dich bei der Zwischen- und Abschlussprüfung erwartet
➡️ Wo du arbeiten kannst – von Studio bis Verband
➡️ Welche Karrierechancen du nach der Ausbildung hast
➡️ Und auch die Schattenseiten, die man sonst selten hört

Kurz, ehrlich, direkt aus der Praxis.
Wenn dich die Fitnessbranche interessiert: Speicher dir die Serie ab & folg mir für mehr!

#sportundfitnesskaufmann #ausbildung2025 #fitnessbranche #karriereimfitnessstudio #berufsleben #ausbildungtipps #gymjob #fitdurchstarten #ausbildungsplatz #reelserie

Wusstest du, dass man ehrenamtlich als Prüfer*in bei der IHK mitwirken kann?
Ich habe das selbst gemacht – und ich finde, es ist eine richtig gute Möglichkeit, etwas an den eigenen Beruf zurückzugeben.

Voraussetzungen dafür sind:
• Eine erfolgreich abgeschlossene IHK-Ausbildung im entsprechenden Beruf
• Der AdA-Schein, also die Ausbildereignung
• Und man muss sich bei der IHK bewerben – also ein kleiner Bewerbungsprozess gehört auch dazu

Dann kann man zum Beispiel Prüfungen beaufsichtigen oder – so wie ich – schriftliche Prüfungen korrigieren und später auch bei den mündlichen Prüfungen mitwirken.

Für mich ist das eine wertvolle Erfahrung. Man trägt dazu bei, den Standard des eigenen Berufs zu sichern, bekommt Einblicke hinter die Kulissen – und es macht wirklich Spaß, Teil davon zu sein.

Manchmal werden die falschen Leute zu den falschen Themen befragt. 😅

Ich bin vielleicht nicht der richtige Ansprechpartner für Kalkablagerungen, aber wenn es um Firmenfitness geht – da kenne ich mich aus! 💪

Als eGym Wellpass Partner helfe ich Unternehmen, ihren Mitarbeitenden eine flexible und einfache Gesundheitslösung zu bieten. Weniger Stress, mehr Bewegung – und gesündere Teams.

💡 Wenn du ein Unternehmen kennst, das davon profitieren könnte – markiere es hier oder schreib mir eine DM! 📩“

#firmenfitness #gesundheitsmanagement #egymwellpass #b2bhealth #bewegtearbeit #betrieblichesgesundheitsmanagement

Vorbereitung für die nächste Runde Rückenschule! Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Bei mir gibt es keine standardisierten Lösungen, sondern individuelle Betreuung in privater Atmosphäre.

Privatpersonen und Unternehmen können diesen Kurs buchen – ich habe für beide passende Angebote! Schreibt mir einfach eine Nachricht, und wir finden das perfekte Programm für euch.

Das Besondere an diesem Kurs? Er kombiniert Krafttraining an Geräten, Rückenschule und Personal Training in einem.

Das Schönste daran ist, dass es den Teilnehmern Spaß macht – und genau das zählt! Woran man das als Trainer merkt? Daran, dass sie regelmäßig kommen, selbst wenn es anstrengend ist.

Rückmeldungen wie „Meine Rückenschmerzen haben spürbar nachgelassen“ (für vollständige Linderung bitte den Physio aufsuchen) oder „Mein Alltag fällt mir viel leichter“ sind das beste Feedback, das man als Trainer bekommen kann.

Diesen Spruch haben meine Großeltern seit Jahrenzehten neben ihrer Eingangstür hängen – und je länger ich darüber nachgedacht habe, desto tiefgründiger wird er. Schon eine verstopfte Nase reicht, um zu merken, wie wertvoll unsere Gesundheit ist.

Egal ob körperlich oder mental – sie ist unser wichtigstes Gut. Also passt gut auf euch auf!

Heute durfte ich bei der Kieferorthopädie Boi-Nassar ein Training anbieten – vielen Dank für die Einladung und das tolle Engagement! Es ist großartig zu sehen, wie viel Wert hier auf die Gesundheit und das Wohlbefinden gelegt wird. 💪😊“

Für mich sind das aktuell die drei wichtigsten Supplements, die ich nehme – abgesehen von Vitamin D. Was ich besonders schätze: Die Dame, die diese Produkte herstellt, ist selbst Teil des Firmenfitness-Programms der Marien-Apotheke und kommt regelmäßig zum Training. Lokal hergestellt in Prien, mit hochwertigen Rohstoffen und viel Herz.

Für meine Coachingkunden gibt es außerdem einen persönlichen Rabatt auf die Marien-Fit-Produkte.

Werbung geschäftliche Beziehung zur Marien-Apotheke

Ein kleiner Einblick in meinen Alltag als Coach: Von der Vorbereitung bis zum Training – individuell, persönlich und immer mit vollem Einsatz. Jeder Kunde ist einzigartig, und genau das macht meinen Job so spannend!

Willkommen in meinem kleinen, privaten Fitnessstudio! Hier steht alles bereit, um dich auf deinem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen – individuell und ohne Ablenkung.

Egal, ob du mit gezieltem Training durchstarten willst, Unterstützung bei deiner Ernährung suchst oder deinen Fokus auf Rehabilitation legst – hier findest du die perfekte Umgebung, um deine Ziele zu erreichen. 💪

Klein, privat und mit viel Herz – das ist mein Ansatz, um dir ein Trainingserlebnis zu bieten, das genau auf dich abgestimmt ist.

Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Lass uns zusammen durchstarten! Schreib mir gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. 📨

Sportliche Grüße, dein Kevin!

Hallo zusammen und herzlich willkommen auf meiner Seite! 🙌

Ich bin Kevin Toth, und nach über einem Jahrzehnt in der Fitness- & Gesundheitsbranche habe ich den großen Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. 💪✨

Es ist meine Leidenschaft, Menschen zu motivieren und sie dabei zu unterstützen, nachhaltig und vorausschauend etwas für ihre Fitness und Gesundheit zu tun.

Mit bodenständigem Coaching, Kurse für Unternehmen und Privatpersonen oder Workouts in meinem kleinen, privaten Fitnessstudio – ich biete für jeden die passende Lösung. 🏋️‍♂️

Von Ernährungsberatung, H.I.T.-Training und Faszientraining über Hardcore-Bodybuilding bis hin zum kompletten Gegenteil Rehabilitationstraining decke ich nahezu die gesamte Bandbreite der Fitness- & Gesundheitswelt ab.

Dank meiner Ausbildungen, Trainerlizenzen und langjähriger Erfahrung kannst du auf fundierte und persönliche Betreuung zählen. 🙏

Ich freue mich auf diese neue Reise und bin unglaublich dankbar, jeden Tag das tun zu dürfen, was ich liebe.

Sportliche Grüße, euer Kevin! 💥

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@gesundheitscoaching.prien